Psicóloga Sanitaria · Especialista en Psicoterapia Integradora, Trauma y Apego
Hola, soy Raquel Fuentes
Para mí, la terapia es ante todo un lugar seguro donde poder hablar con calma, ordenar lo que duele y entender mejor lo que te está pasando.
Mi forma de trabajar
No creo en terapias rígidas; cada historia es única y la forma de acompañarla también debe serlo. Por eso, utilizo un enfoque integrador, combinando herramientas de distintas corrientes (como el EMDR, el enfoque humanista o las terapias de tercera generación) para adaptar el proceso a lo que tú necesitas.
Conexión con tu historia
No solo miramos lo que ocurre hoy, sino también de dónde viene. Entender nuestras experiencias tempranas suele ser la llave para lograr cambios profundos y duraderos.
A tu
ritmo
Tú marcas el paso. Aunque explorar el pasado ayuda, no es obligatorio; me adapto a lo que quieras —y puedas— explorar en cada momento.
A tu ritmo
Tú marcas el paso. Aunque explorar el pasado ayuda, no es obligatorio; me adapto a lo que quieras —y puedas— explorar en cada momento.
Comprensión y recursos
Te ayudo a mirarte con menos dureza y a descubrir las fortalezas que ya habitan en ti, aunque ahora te cueste verlas.
Formación y compromiso
Con los años, me he especializado en entender cómo el apego y nuestras vivencias moldean la forma en que nos vinculamos y sentimos en la vida adulta.
Comprender de dónde venimos es, muchas veces, la clave para elegir hacia dónde queremos ir.
Para mí, la psicología es una disciplina viva. Por eso, sigo formándome continuamente: mi compromiso es ofrecerte un acompañamiento actualizado y riguroso.
Fuera de la consulta disfruto mucho de la naturaleza, la música, hacer fotos a casi cualquier cosa y el contacto con los animales. Son cosas sencillas que me ayudan a reconectar y a recordar lo importante que es cuidarnos en lo cotidiano.
Trayectoria académica y especializaciones
Máster en Psicoterapia Integrativa: Trauma y Apego por la Universidad a Distancia de Madrid (UDIMA).
Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Granada.
Graduada en Psicología por la Universidad Católica de Murcia.
Curso de formación avanzada de disociación y trabajo con partes por la Asociación EMDR España.
Curso de Heridas de infancia y trauma transgeneracional en trastornos alimentarios, obesidad y psicosomáticos en la Asociación EMDR España.
Curso de formación avanzada en Diagnóstico de la Disociación por la Asociación EMDR España.
Curso de formación avanzada de Intervención con IFS (Internal Family Systems) por Tu Refugio Psicología.
Curso de Mundo Interno en Trastornos Alimentarios en NS Escuela de Psicoterapia.
Curso de EMDR y Procesamiento Emocional por la Asociación EMDR España.
Masterclass del Modelo PARCUVE con Manuel Hernández en OnlyTrauma.
Curso sobre Apego Adulto por la Asociación Española de Psicología Sanitaria (AEPSIS).
Experto en Prevención e Intervención de la Conducta Suicida por la Asociación Española de Psicología Sanitaria (AEPSIS).
Experto en la Intervención en Trastorno del Espectro Autista por la Asociación Española de Psicología Sanitaria (AEPSIS).
Curso en Tratamiento de la Depresión por la Asociación Española de Psicología Sanitaria (AEPSIS).
Curso en Terapia Cognitiva por la Asociación Española de Psicología Sanitaria (AEPSIS).
Curso sobre Mindfulness por la Asociación Española de Psicología Sanitaria (AEPSIS).
Curso de Inteligencia Emocional por la Universidad de Granada (UGR).
¿Caminamos junt@s?
Sé que dar el primer paso puede dar un poco de vértigo. Yo también he ido a terapia y sé lo que es sentir ese miedo antes de empezar, la necesidad de soltar lo que pesa y el alivio de sentirte entendida por fin.
Si sientes que este puede ser tu momento, será un placer para mí acompañarte en este proceso.